파킨슨병을 앓게 되면 우리 뇌는 자동적으로 수행하던 동작들에 브레이크가 걸리기 시작합니다. 걷거나 일어서는 단순한 반복 동작조차 힘겨워지는 것이 현실입니다. 이럴 때일수록 전문가들이 강조하는 해결책은 의외로 역동적입니다. 바로 탁구와 배드민턴 같은 ‘복합 동작’ 위주의 라켓 스포츠입니다. 단순 반복 운동을 넘어 뇌의 신경망을 다시 설계하는 이 운동들의 과학적 원리는 무엇일까요? 뇌의 관제탑을 깨우는 고도의 인지 자극 탁구와 … 탁구와 배드민턴이 파킨슨병에 효과적인 이유 계속 읽기